www.tudieu.de
Tâm-từ Ba-la-mật (mettāpāramī)
|
Tâm-từ ba-la-mật (mettāpāramī) Mettāpāramī là một trong Mười Pháp Ba La Mật, tập trung vào việc tu tập và hoàn thiện Tâm Từ (Mettā), một trạng thái yêu thương, từ bi, mong muốn mọi chúng sinh được an vui hạnh phúc, vượt qua sân hận và khổ đau, đạt đến sự giải thoát và giác ngộ cao nhất, theo Phật giáo Nguyên Thủy (Theravada) và truyền thống Đại thừa, là một trong những pháp tu quan trọng nhất. Mettā (Tâm Từ): Là sự "yêu thương" (loving-kindness), mong muốn tất cả chúng sinh được hạnh phúc, an lạc, không bị tổn thương, ghét bỏ hay hận thù. Đây là một trạng thái tâm trí thuần khiết, đối trị với sân hận. Mettāpāramī: Khi kết hợp lại, nó là "sự viên mãn của Tâm Từ". Đây là việc phát triển và giữ vững trạng thái tâm từ bi vô điều kiện, lan tỏa đến tất cả chúng sinh một cách trọn vẹn, không giới hạn, để đạt được mục tiêu giác ngộ tối thượng. Mettāpāramī là một trong 10 pháp Ba La Mật (Dāna, Sīla, Nekkhamma, Paññā, Viriya, Khanti, Sacca, Adhiṭṭhāna, Mettā, Upekkhā). Nó giúp đối trị trực tiếp với các chướng ngại như giận dữ, oán ghét, ích kỷ. Thực hành Mettāpāramī bao gồm việc thiền quán tâm từ, phát triển tình yêu thương cho chính mình, người thân, người xa lạ, và thậm chí cả kẻ thù, tạo nên một tâm hồn thanh tịnh, dũng mãnh để vượt qua mọi khó khăn trên con đường tu đạo. Tâm-từ là vô-sân tâm-sở đồng sinh với thiện-tâm có đối tượng là chúng-sinh đáng yêu đáng kính (piyamanāpasattapaññatti). Đức-Bồ-tát tạo pháp-hạnh tâm-từ ba-la-mật mát mẻ, luôn luôn cầu mong sự lợi ích, sự tiến hoá, sự an-lạc lâu dài đến tất cả chúng-sinh muôn loài, mà không phân biệt người thân hay kẻ thù. Người không có tâm-từ, dễ phát sinh sân-tâm là người có trạng thái hay nóng giận, không hài lòng trong đối tượng bất bình, dễ bực tức, khóc than, sợ sệt, kinh hãi, … muốn phá hoại đối tượng ấy. Thông thường trong trường-hợp thuận lợi, người ta có khả năng hoàn thành công việc đem lại sự lợi ích. Nhưng nếu khi gặp trường-hợp bất lợi thì người ta khó hoàn thành được công việc ấy, bởi vì tâm không ổn định. |
